Jeśli w swobodnej rozmowie wypowiesz wyrażenie „strach przed zaangażowaniem”, często możesz usłyszeć kobiety narzekające na mężczyzn. Przez długi czas w tych skargach było trochę prawdy. To tajemnica związku, która ciągnie się od dziesięcioleci. Ale czy jest to zjawisko wyłącznie męskie? Najprawdopodobniej nie.
Historycznie rzecz biorąc, ścieżka kobiet była jasna. Skończyła szkołę, wyszła za mąż i urodziła dzieci. Potem nadeszły lata 60. XX wieku. Kobiety stały się aktywnymi agentkami w świecie wcześniej zdominowanym przez mężczyzn. Te nowe osiągnięcia otworzyły nowe perspektywy. Miłość i małżeństwo uległy zmianie.
Trzydzieści lat później pytanie pozostaje otwarte. Czy rewolucja wywróciła do góry nogami dotychczasowe oczekiwania społeczne? Nie bardzo. Nawet dzisiaj, w XXI wieku, nadal istnieje przekonanie, że kobiety powinny wychodzić za mąż i mieć dzieci.
To stwarza większy problem. Czy oczekiwania społeczne i nowa wolność, którą kobiety odkryły kilkadziesiąt lat temu, mogą współistnieć, nie powodując zakłóceń w relacjach między mężczyznami i kobietami?
Aby znaleźć odpowiedź, rozmawialiśmy z doradcą małżeńskim Audrey Chapman, autorką książek Getting Good Loving i Siedem zmian postawy w poszukiwaniu kochającego mężczyzny. Chapman argumentuje, że zamieszanie wokół głównej roli kobiet w społeczeństwie stworzyło stan znany jako lęk przed zaangażowaniem zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet.
Geneza rozłamu
P: Co spowodowało tę przepaść między mężczyznami i kobietami?
A: Audrey Chapman: Myślę, że teraz, przez ostatnie 20-30 lat – rewolucję seksualną, ruch kobiecy, wszelkiego rodzaju zmiany związane z wchodzeniem kobiet w „męskie role” – zostały spalone. Teraz boją się zaangażowania tak samo jak mężczyźni.
Myślę, że mężczyźni bali się tzw. emancypacji, tzw. wolności i tzw. możliwości decydowania przez kobiety o swoim działaniu w związkach. Zakłóciło to normalne wzorce i role, a mężczyźni nie wiedzieli, co robić.
W książce Backlash: The Undeclared War Against Women autorka Susan Faludi omawia reakcję na ruch kobiecy i jego wpływ na mężczyzn. Mówi, że mężczyźni tak bardzo boją się kobiet i są nieufni, że mają ambiwalentne podejście do chęci budowania z nimi poważnych relacji. Potrzebowali kobiety w swoim życiu, ale po prostu jej nie chcieli.
Mężczyźni potrzebowali partnerstwa, ale za bardzo bali się nowej kobiecej autonomii, aby zrobić krok w jej stronę.
Które kobiety zaliczają się do kategorii „strachu przed zaangażowaniem”?
P: W swojej książce Siedem korekt postawy w poszukiwaniu kochającego mężczyzny wspominasz o czterech typach kobiet, które zaliczają się do kategorii „lęku przed zaangażowaniem”. Jakie to typy?
O: Audrey Chapman: Istnieje Uczestnik Strony składającej skargę. Ciągle marudzi i narzeka, tworzy dla siebie relacje, które nie mogą się udać, aby móc dalej udowadniać sobie, że związek nie działa. Ma samospełniającą się przepowiednię i w nią wierzy. Wybiera więc po prostu ludzi, którzy ją wzmocnią.
Potem jest Bumerang. Ciągle odchodzi i wraca, odchodzi i wraca do tych samych nieudanych związków i robi to od kilku lat. Ale w ten sposób unika zobowiązań.
Następny w kolejności jest Detektyw. Nieustannie szuka mężczyzny idealnego, drużby, macho, przystojnego mężczyzny, profesjonalisty, dobrze ubranego mężczyzny i mężczyzny o niesamowitej budowie ciała – i on musi spełnić wszystkie te kryteria, inaczej to się nie uda. Jeśli poznaje mężczyznę, który jest zamożny, ma ładne ciało, jest profesjonalistą, zarabia dobre pieniądze i wydaje się troskliwy i miły… ale on ma jedno sztuczne oko, ona go nie chce.
I na koniec Wymagający zbieracz. Znajduje odpowiedniego mężczyznę i rozbiera go kawałek po kawałku. Nie jeździ odpowiednim samochodem, nie zarabia wystarczająco dużo, jest łysy, jest za niski, ma za duży brzuch. W rezultacie nikt nie spełnia jego rygorystycznych wymagań.
Czy tradycyjni mężczyźni nadal boją się bardziej niż kobiety?
P: Jednak wydaje się, że tradycyjni mężczyźni częściej boją się zaangażowania niż kobiety. Czy to nadal prawda?
A: Audrey Chapman: W dzisiejszym społeczeństwie jest mniej więcej tak samo. W pewnym momencie panował stereotyp, że mężczyźni postrzegali małżeństwo jako koniec wszystkiego, a kobiety jako korzyść. Teraz, gdy kariery kobiet są tak pomyślne – i ile czasu potrzeba na zrobienie kariery – tyle samo kobiet, co mężczyzn, unika małżeństwa.
Dlaczego się odsuwa: korzenie unikania
Kusząca jest myśl, że facet, który „znika” bez wyjaśnienia lub unika „rozmowy od serca”, jest załamany. Nie jest złamany. Zwykle niesie ze sobą bagaż dzieciństwa i nie ma to nic wspólnego z kolorem włosów czy karierą.
Audrey Chapman zwraca uwagę, że wielu mężczyzn dorastało w domach, w których nigdy nie doświadczyli zdrowych, zaangażowanych związków. Być może ojca nie było. Być może matka była głową rodziny, a może dynamika w rodzinie była chaotyczna. Jeśli dorastałeś, obserwując, jak twoi rodzice radzą sobie z niewiernością lub zaniedbaniem, budujesz mur ochronny, nawet nie zdając sobie sprawy, że to robisz.
Zanim mężczyzna dożyje 30 lub 40 lat, nie reaguje na ciebie. Reaguje na nagromadzenie starych, niedokończonych zadań. Nie jesteś winowajcą. Nie jesteś powodem. To rozróżnienie jest ważne, ponieważ pozwala przestać traktować jego unikanie jako osobistą zniewagę.
Czy decyzja o niezawarciu związku małżeńskiego wynika ze strachu?
Nie koniecznie. Musimy przestać utożsamiać status „singla” z „przestraszonym”.
Społeczeństwo uwielbia wywierać na ludzi presję, aby wpasowali się w standardową formę. Pary, które decydują się nie mieć dzieci, otrzymują lawinę pytań o to, gdzie są dzieci. Ci, którzy nie decydują się na małżeństwo, są postrzegani jako dziwacy. To dziwna kulturowa obsesja na punkcie konformizmu.
Jeśli czujesz się komfortowo będąc singlem, jest to ważny wybór. To nie jest objaw. To sposób na życie. Jedynym powodem, dla którego wydaje się to porażką, jest to, że inni ludzie uważają, że powinno to być porażką.
Praktyczne kroki pozwalające przerwać cykl
Jeśli utknąłeś w związku, który przypomina cykl niepokoju i wycofania, oto jak zmienić dynamikę. To nie są tylko puste frazesy; są to obowiązujące ustawienia.
1. Bądź ze sobą całkowicie szczery
Przestań udawać idealną. Nie musisz być idealny, żeby być kochanym. Wybaczenie sobie własnych błędów to pierwszy krok do przełamania schematu. Jeśli zaciskasz zęby z powodu samokrytyki, utkniesz.
2. Przeprowadź audyt swojego stylu życia i stylu miłości
Spójrz na swoje życie bez różowych okularów. Co właściwie robisz? Czego tak naprawdę oczekujesz? Jasna i trzeźwa ocena pomoże Ci zobaczyć, co dokładnie należy zmienić. Nie możesz naprawić tego, na co nie chcesz patrzeć bezpośrednio.
3. Weź pełną odpowiedzialność
To jest trudna część. Tylko Ty i tylko Ty masz kontrolę nad swoim życiem. Jeśli coś pójdzie nie tak dynamicznie, nie wskazuj na to palcem. Przerzucanie winy to ślepy zaułek. Zaakceptuj swoją część równania.
4. Zmierz się ze strachem, a potem się wycofaj
Stawienie czoła strachowi jest przerażające. Może to oznaczać zakończenie związku, który wydawał się pilny lub obsesyjny. Pomyśl o intensywności filmu Deadly Attraction. Ten poziom fiksacji często objawia się po prostu strachem przy zwiększonej prędkości.
Oto część sprzeczna z intuicją: czasami najbardziej wzmacniającym krokiem jest zakończenie związku i spędzenie czasu w samotności. To brzmi ciężko. Ale to nieprawda. Udowadnia sobie, że da się bez tego przeżyć. Ta zmiana władzy zmienia wszystko.
5. Zaufaj wyczuciu czasu
Życie nie kończy się tylko dlatego, że w Twoim łóżku nie ma teraz odpowiedniej osoby.
“Mężczyźni są jak autobusy. Jeśli przegapiłeś jeden, poczekaj, a drugi na pewno przyjedzie.”
Najlepiej powiedziała to jedna z kobiet na sesjach Chapmana. To proste, ale działa. Nie musisz gonić autobusu. Musisz poczekać na przyjazd żądanego autobusu.
Podsumowanie
Fobia przed zaangażowaniem nie jest wadą charakteru. To reakcja na historię. A twoją rolą nie jest naprawianie jego historii. Twoja rola polega na zarządzaniu własną reakcją na to.
Pozostań na ziemi. Bądź odpowiedzialny. A kiedy strach stanie się głośny, pamiętaj, że twoja wartość nie jest powiązana ze zdolnością konkretnego mężczyzny do wykazania się. Autobus przyjedzie. Albo nie. Tak czy inaczej, nadal stoisz.
