Si mencionas la frase “fóbica al compromiso” en una conversación informal, a menudo escucharás a las mujeres quejarse de los hombres. Durante mucho tiempo, esa queja tuvo algo de verdad. Es un enigma de relaciones que ha persistido durante décadas. ¿Pero es un fenómeno exclusivamente masculino? Probablemente no.
Históricamente, el camino de una mujer estaba claro. Se graduó de la escuela secundaria, se casó y tuvo hijos. Luego llegaron los años 60. Las mujeres se convirtieron en impulsoras y agitadoras en un mundo previamente dominado por los hombres. Esos nuevos logros trajeron nuevas actitudes. El amor y el matrimonio cambiaron.
Treinta años después, la pregunta persiste. ¿La revolución puso patas arriba las antiguas expectativas sociales? No precisamente. Incluso hoy, en el siglo XXI, todavía existe la noción de que las mujeres deben casarse y tener hijos.
Esto crea una pregunta más amplia. ¿Pueden coexistir las expectativas sociales y la nueva libertad que las mujeres descubrieron hace décadas sin causar estragos entre hombres y mujeres?
Para encontrar la respuesta, hablamos con la consejera de relaciones Audrey Chapman, autora de Getting Good Loving y Siete ajustes de actitud para encontrar un hombre amoroso. Chapman dice que la confusión sobre el papel principal de la mujer en la sociedad ha provocado un estado comúnmente conocido como fobia al compromiso tanto en hombres como en mujeres.
Orígenes de la división
P: ¿Qué ha causado esta desconexión entre hombres y mujeres?
R: Audrey Chapman: Creo que ahora, debido a los últimos 20 o 30 años: la revolución sexual, el movimiento de mujeres, todo tipo de cambios en el lugar donde las mujeres han estado ‘haciendo hombres’, se han quemado. Ahora tienen tanta fobia al compromiso como los hombres.
Creo que los hombres comenzaron a asustarse de la llamada liberación de las mujeres, de la llamada libertad y de la llamada capacidad de tomar sus propias decisiones en la relación. Arrojó los patrones y roles normales y los hombres no sabían qué hacer.
En Contragolpe: La guerra no declarada contra las mujeres, la autora Susan Faludi analiza la reacción del movimiento de mujeres y lo que le hizo a los hombres. Ella dice que los hombres se asustaron tanto y desconfiaron tanto de las mujeres que se volvieron ambivalentes acerca de su deseo de relacionarse con ellas de manera seria. Tenían la necesidad de tener una mujer en su vida pero simplemente se mostraban reacios a hacerlo.
Los hombres necesitaban asociarse, pero la nueva autonomía femenina les daba demasiado miedo como para dar un paso adelante.
¿Qué mujeres caen en la categoría de fobia al compromiso?
P: En su libro Siete ajustes de actitud para encontrar un hombre amoroso, menciona cuatro tipos de mujeres que caen en la categoría de fobia al compromiso. ¿Cuáles son esos tipos?
R: Audrey Chapman: Ahí está el Fiestero de Pity. Ella siempre está lloriqueando y quejándose, estableciéndose en relaciones que no pudieron funcionar para poder seguir demostrándose a sí misma que las relaciones no funcionan. Tiene una profecía autocumplida y la cree. Entonces ella simplemente selecciona personas que seguirán reforzándolo.
Luego está El Boomerang. Ella sigue saliendo y regresando y saliendo y regresando a la misma relación fallida, y lo hace durante un período de años. Pero esa es su manera de evitar el compromiso.
El siguiente es El Detective. Ella está en constante búsqueda del hombre perfecto, el padrino, el macho, el hombre hermoso, el hombre profesional, el hombre bien vestido y el hombre con el cuerpo espectacular, y él tiene que cumplir todos esos criterios o no funciona. Si conoce a un hombre bien dotado, con buen cuerpo, profesional, que gana mucho dinero y parece atento y amable… pero tiene un ojo falso, no lo quiere.
Y finalmente el Picky Picker. Encuentra un hombre adecuado y luego lo desarma pieza por pieza. No conduce el coche adecuado, no gana suficiente dinero, es calvo, demasiado bajo, tiene demasiada barriga. Al final, nadie cumple con sus estrictos requisitos.
¿Los hombres tradicionales siguen teniendo más miedo que las mujeres?
P: Pero los hombres tradicionales parecen más propensos a tener miedo al compromiso que las mujeres. ¿Sigue siendo cierto?
R: Audrey Chapman: En la sociedad actual ocurre más o menos lo mismo. Hubo un momento en que el estereotipo era que los hombres veían el matrimonio como el fin de todo y las mujeres lo veían como una ganancia. Ahora que las mujeres tienen carreras tan prósperas -y también el tiempo que lleva hacer despegar una carrera- hay tantas mujeres que lo evitan como hombres.
Por qué se aleja: las raíces de la evasión
Es tentador pensar que el tipo que hace fantasmas o esquiva la “charla” está roto. Él no lo es. Por lo general, lleva consigo un bagaje de su infancia y no tiene nada que ver con el color de su cabello ni con su carrera.
Audrey Chapman señala que muchos hombres se criaron en hogares donde nunca vieron una relación sana y fiel. Quizás el papá estuvo ausente. Quizás la mamá era la jefa, o quizás la dinámica familiar era caótica. Si creciste viendo a tus padres navegar por la infidelidad o la negligencia, construyes un muro de defensa incluso antes de darte cuenta de que lo estás construyendo.
Cuando un hombre llega a los 30 o 40 años, no reacciona ante ti. Está reaccionando a una acumulación de viejos asuntos pendientes. Tú no eres el culpable. Tú no eres la causa. Esa distinción es importante porque te permite dejar de tomarte como algo personal su evasión.
¿Elegir no casarse es realmente un miedo?
No necesariamente. Necesitamos dejar de equiparar “soltero” con “asustado”.
A la sociedad le encanta presionar a la gente para que se ajuste a un molde. Las parejas que optan por no tener hijos son bombardeadas con preguntas sobre dónde están los bebés. Las personas que deciden no casarse son tratadas como bichos raros. Es una extraña obsesión cultural por la conformidad.
Si estás contento de estar soltero, esa es una elección válida. No es un síntoma. Es un estilo de vida. La única razón por la que se siente como un fracaso es porque otras personas piensan que debería ser un fracaso.
Pasos prácticos para romper el ciclo
Si está atrapado en una relación que se siente como un bucle de ansiedad y retraimiento, aquí le mostramos cómo cambiar la dinámica. Estos no son sólo tópicos; son mentalidades procesables.
1. Sé brutalmente honesto contigo mismo
Deja de realizar la perfección. No es necesario ser perfecto para ser adorable. Perdonarte a ti mismo por tus propios errores es el primer paso para romper el patrón. Si te estás abriendo paso a través de la autocrítica, estás estancado.
2. Audita tu estilo de vida y estilo de amor
Mira tu vida sin los lentes color de rosa. ¿Qué estás haciendo realmente? ¿Qué esperas realmente? Una evaluación lúcida le ayuda a ver exactamente qué es lo que debe cambiar. No puedes arreglar lo que no miras directamente.
3. Asume toda la responsabilidad
Ésta es la parte difícil. Tú y sólo tú controlas tu vida. Si algo sale mal en la dinámica, no le señales con el dedo. Echar la culpa es un callejón sin salida. Sea dueño de su parte de la ecuación.
4. Enfréntate al miedo y luego da un paso atrás
Enfrentar el miedo es aterrador. Podría significar poner fin a una relación que parecía urgente u obsesiva. Piensa en la intensidad de la Atracción Fatal. Ese nivel de fijación a menudo es solo miedo a toda marcha.
Aquí está la parte contraria a la intuición: a veces el movimiento más empoderador es terminar la relación y sentarse solo por un tiempo. Suena duro. Que no es. Te demuestra a ti mismo que puedes sobrevivir sin él. Ese cambio de poder lo cambia todo.
5. Confía en el momento
La vida no termina porque la persona adecuada no esté en tu cama en este momento.
“Los hombres son como los autobuses. Si pierdes uno, espera y vendrá otro.”
Una mujer en las sesiones de Chapman lo dijo mejor. Es simple, pero funciona. No tienes que perseguir el autobús. Tienes que esperar a que llegue el correcto.
El resultado final
La fobia al compromiso no es un defecto de carácter. Es una respuesta a la historia. Y tu papel no es arreglar su historia. Es gestionar tu propia respuesta.
Manténgase castigado. Sea responsable. Y cuando el miedo se haga fuerte, recuerda que tu valor no está ligado a la capacidad de un hombre específico para presentarse. El autobús viene. O no lo es. De cualquier manera, todavía estás en pie.
