Pokud v běžné konverzaci vyslovíte frázi „strach ze závazku“, často můžete slyšet, jak si ženy stěžují na muže. Po dlouhou dobu bylo na těchto stížnostech něco pravdy. To je záhada vztahu, která trvá už desítky let. Jde ale o výlučně mužský fenomén? S největší pravděpodobností ne.
Historicky byla cesta žen jasná. Dokončila školu, vdala se a měla děti. Pak přišla 60. léta. Ženy se staly aktivními agenty ve světě, kterému dříve dominovali muži. Tyto nové pokroky vedly k novým perspektivám. Láska a manželství se změnily.
Po třiceti letech zůstává tato otázka otevřená. Postavila revoluce předchozí společenská očekávání na hlavu? Vlastně ne. I dnes, v 21. století, stále existuje myšlenka, že by se ženy měly vdávat a mít děti.
To vytváří větší problém. Mohou společenská očekávání a nová svoboda, kterou ženy objevily před desítkami let, koexistovat, aniž by to způsobilo narušení vztahů mezi muži a ženami?
Abychom našli odpověď, mluvili jsme s manželskou poradkyní Audrey Chapmanovou, autorkou knih Getting Good Loving a Seven Attitude Adjustments to Find a Loving Man. Chapman tvrdí, že zmatek kolem primární role žen ve společnosti vytvořil u mužů i žen stav známý jako úzkost ze závazku.
Počátky rozdělení
Otázka: Co způsobilo tuto propast mezi muži a ženami?
A: Audrey Chapman: Myslím, že teď, kvůli posledních 20-30 let – sexuální revoluci, ženské hnutí, všemožné změny spojené se vstupem žen do “mužských rolí” – byli spáleni. Nyní mají stejný strach ze závazku jako muži.
Myslím si, že muži se báli tzv. emancipace, tzv. svobody a tzv. schopnosti žen určovat si vlastní jednání ve vztazích. To narušilo normální vzorce a role a muži nevěděli, co mají dělat.
V knize Backlash: The Undeclared War Against Women autorka Susan Faludiová pojednává o odporu proti ženskému hnutí a o tom, co způsobilo mužům. Říká, že muži se tak bojí a bojí se žen, že jsou ambivalentní ohledně své touhy budovat s nimi vážný vztah. Potřebovali ve svém životě ženu, ale prostě ji nechtěli.
Muži potřebovali partnerství, ale začali se příliš bát nové ženské autonomie, než aby k ní udělali krok.
Které ženy spadají do kategorie „strach ze závazku“?
O: Ve své knize Seven Attitude Adjustments to Find a Loving Man zmiňujete čtyři typy žen, které spadají do kategorie „strach ze závazku“. Jaké typy to jsou?
A: Audrey Chapman: Existuje Účastník strany stížností. Neustále fňuká a stěžuje si, vytváří si pro sebe vztahy, které nemohou fungovat, aby si mohla dál dokazovat, že vztah nefunguje. Má sebenaplňující se proroctví a věří v něj. Takže si jen vybírá lidi, kteří to posílí.
Pak je tu Bumerang. Neustále odchází a vrací se, odchází a vrací se do stejných neúspěšných vztahů a dělá to již několik let. Ale takhle se vyhýbá závazku.
Další na řadě je Detektiv. Neustále hledá dokonalého muže, nejlepšího muže, macho muže, fešáka, profesionála, dobře oblečeného muže a muže s úžasnou postavou – a ten musí splňovat všechna tato kritéria, jinak to nepůjde. Pokud potká muže, který se má dobře, má hezké tělo, je profesionál, vydělává dobré peníze a působí ohleduplně a laskavě… ale on má jedno falešné oko, ona ho nechce.
A nakonec Náročný sběrač. Najde toho správného muže a pak ho rozebere kousek po kousku. Nejezdí správným autem, nevydělává dost, je holohlavý, je příliš malý, má příliš velké břicho. V důsledku toho nikdo nesplňuje jeho přísné požadavky.
Bojí se tradiční muži stále více než ženy?
O: Zdá se však, že tradiční muži se více bojí závazků než ženy. Je to stále pravda?
A: Audrey Chapman: V dnešní společnosti je to asi stejné. V určitém okamžiku byl stereotyp, že muži považovali manželství za konec všeho a ženy za přínos. Nyní, když je kariéra žen tak úspěšná – a jak dlouho trvá její založení – se stejně mnoho žen jako mužů sňatku vyhýbá.
Proč se odtahuje: kořeny vyhýbání se
Lákavé myslet si, že chlap, který „zmizí“ bez vysvětlení nebo se vyhýbá „mluvě od srdce k srdci“, je zlomený. Není zlomený. Obvykle nosí zavazadla z dětství a nemá to nic společného s barvou vašich vlasů nebo vaší kariérou.
Audrey Chapman poukazuje na to, že mnoho mužů vyrostlo v domovech, kde nikdy nezažili zdravé a oddané vztahy. Možná byl otec nepřítomen. Možná byla hlavou rodiny matka nebo možná byla dynamika rodiny chaotická. Pokud jste vyrostli a sledovali, jak vaši rodiče řeší nevěru nebo zanedbávání, vybudujete si ochrannou zeď, aniž byste si uvědomovali, že to děláte.
Když muž dosáhne 30 nebo 40 let, nereaguje na vás. Reaguje na hromadění starých, nedokončených úkolů. Vy nejste viník. Vy nejste ten důvod. Toto rozlišení je důležité, protože vám umožňuje přestat brát jeho vyhýbání se jako osobní urážku.
Je rozhodnutí nevdát se otázkou strachu?
Ne nutně. Musíme přestat ztotožňovat stav „single“ s „vyděšeným“.
Společnost ráda vyvíjí tlak na lidi, aby zapadli do standardní formy. Páry, které se rozhodnou nemít děti, dostávají záplavu otázek, kde děti jsou. Ti, kteří se rozhodnou nevdát, jsou považováni za podivíny. Je to zvláštní kulturní posedlost konformitou.
Pokud vám vyhovuje být single, je to správná volba. Toto není symptom. Je to způsob života. Jediný důvod, proč to vypadá jako selhání, je ten, že si ostatní lidé myslí, že by to mělo být selhání.
Praktické kroky k přerušení cyklu
Pokud jste uvízli ve vztahu, který vám připadá jako cyklus úzkosti a stažení, zde je návod, jak změnit dynamiku. Nejsou to jen prázdné fráze; toto jsou platná nastavení.
1. Buďte k sobě naprosto upřímní
Přestaň předstírat, že jsi dokonalý. Nemusíte být dokonalí, abyste byli milováni. Odpustit si za své vlastní chyby je prvním krokem k porušení vzoru. Pokud skřípete zuby sebekritikou, uvízli jste.
2. Proveďte audit svého životního stylu a stylu lásky
Podívejte se na svůj život bez růžových brýlí. co vlastně děláš? co vlastně očekáváš? Jasné a střízlivé hodnocení vám pomůže zjistit, co přesně je třeba změnit. Nemůžete opravit to, na co se nechcete přímo dívat.
3. Převzít plnou zodpovědnost
To je ta záludná část. Svůj život řídíte jen vy a jen vy. Pokud se něco dynamicky pokazí, neukazujte na to prstem. Přesouvání viny je slepá ulička. Přijměte svou část rovnice.
4. Čelit strachu a pak ustoupit
Čelit strachu je děsivé. To může znamenat ukončení vztahu, který se zdál naléhavý nebo posedlý. Zamyslete se nad intenzitou filmu Smrtící přitažlivost. Tato úroveň fixace je často jen strach ve zvýšené rychlosti.
Zde je protiintuitivní část: někdy je tím nejvíce posilujícím krokem ukončit vztah a strávit nějaký čas o samotě. To zní tvrdě. Ale to není pravda. Dokazuje to, že můžete přežít i bez něj. Tento posun moci všechno mění.
5. Věřte načasování
Život nekončí jen proto, že ve vaší posteli právě není ten správný člověk.
“Muži jsou jako autobusy. Pokud jste jeden zmeškali, počkejte a druhý určitě přijede.”
Nejlépe to řekla jedna žena na Chapmanových sezeních. Je to jednoduché, ale funguje to. Nemusíte honit autobus. Musíte počkat na příjezd požadovaného autobusu.
Shrnutí
Fobie ze závazku není charakterová vada. To je reakce na historii. A vaší úlohou není opravit jeho příběh. Vaší úlohou je řídit svou vlastní reakci na to.
Zůstaňte na zemi. Zůstaňte zodpovědní. A když strach zesílí, pamatujte, že vaše hodnota není vázána na schopnost konkrétního muže dokázat se. Autobus přijede. Nebo ne. Ať tak či onak, stále stojíš.
