Anda mungkin tahu bahwa sinar matahari bisa berbahaya. Hal ini berlaku baik Anda sedang berbaring di atas handuk di pantai atau terjebak kemacetan di dalam mobil convertible. Radiasi tidak menjadi masalah di mana pun Anda berada. Namun ada alasan mengapa kebanyakan orang kelelahan setelah seharian di pantai daripada berjalan kaki ke kotak surat. Berjemur di pantai seringkali lebih berbahaya dibandingkan di luar ruangan. Namun, hal ini tidak ada hubungannya dengan lokasi itu sendiri dan lebih berkaitan dengan pilihan yang Anda buat saat bermain pasir.
Saya hampir tidak pernah memakai baju renang saat berjalan-jalan. Gaun. Pakaian adalah perlindungan pertama Anda dari sinar matahari. Di pantai, seringkali orang memilih untuk mengenakan pakaian minimalis. Ini membuat kulit Anda terkena sinar UV yang berbahaya selama beberapa jam. Ketika sinar UV menembus kulit telanjang dalam jangka waktu lama, risiko penyakit kulit seperti kanker kulit meningkat secara signifikan. Cobalah untuk menutupi sebanyak mungkin saat berada di pantai. Lengan panjang bermanfaat. Warna gelap membantu.
Kebanyakan wanita melakukan kesalahan tabir surya
Tabir surya sangat penting. Tapi kebanyakan wanita salah paham. Satu aplikasi tidak bertahan seharian. Akan menjadi masalah besar jika hilang. Berenang menghilangkan tabir surya. Jika Anda tidak mengaplikasikannya kembali setelah kering, itu akan terlihat. Berkeringat memiliki efek serupa. Hal ini terutama berlaku jika Anda tidak menggunakan tabir surya yang tahan keringat.
Pasir putih dan air pantai memantulkan sinar matahari. Hal ini semakin meningkatkan risiko sengatan matahari. Pantulan menerpa wajah dan kaki Anda dari bawah. Ini adalah pukulan ganda.
Kebanyakan ahli merekomendasikan tabir surya dengan SPF 15 atau lebih tinggi. Hal ini juga berlaku untuk paparan harian. Pantai membutuhkan lebih banyak lagi. Oleskan sebelum memasukkan air. Harus diterapkan setiap 2 jam. Itu harus diterapkan setelah pengeringan.
“Kalau pakai tabir surya, tidak tahan seharian, dan jadi masalah kalau lepas.”
Penting untuk diperhatikan bahwa berjemur di pantai bisa berbahaya. Anda tetap perlu melindungi diri dari sinar matahari setiap hari. Langkah-langkahnya sederhana. menutupi. Terapkan lagi. Gunakan tabir surya dengan SPF 15 atau lebih tinggi. Hasilnya berbicara sendiri. Kulit Anda akan berterima kasih nanti. atau tidak. Terserah kamu.
