Sie wissen wahrscheinlich, dass die Sonne gefährlich sein kann. Das gilt unabhängig davon, ob Sie am Strand auf einem Handtuch liegen oder in einem Cabrio im Stau stehen. Strahlung spielt keine Rolle, wo Sie sich befinden. Aber es gibt einen Grund, warum die meisten Menschen nach einem Tag am Strand ausbrennen, anstatt den kurzen Weg zum Briefkasten zu laufen. Das Bräunen am Strand ist oft gefährlicher als draußen. Dies hat jedoch weniger mit dem Standort selbst als vielmehr mit den Entscheidungen zu tun, die Sie beim Spielen im Sand treffen.
Ich trage fast nie einen Badeanzug, wenn ich spazieren gehe. Kleid. Kleidung ist Ihr erster Schutz vor der Sonne. Am Strand entscheiden sich die Menschen oft dafür, minimale Kleidung zu tragen. Dadurch wird Ihre Haut mehrere Stunden lang schädlicher UV-Strahlung ausgesetzt. Wenn UV-Strahlen über einen längeren Zeitraum in die nackte Haut eindringen, steigt das Risiko für Hauterkrankungen wie Hautkrebs deutlich an. Versuchen Sie, am Strand so viel wie möglich zu bedecken. Lange Ärmel sind nützlich. Dunkle Farben helfen.
Die meisten Frauen machen Sonnenschutzfehler
Sonnenschutz ist unerlässlich. Aber die meisten Frauen machen es falsch. Eine Anwendung reicht nicht den ganzen Tag. Es wäre ein großes Problem, wenn es verschwinden würde. Beim Schwimmen wird Sonnencreme weggespült. Wenn Sie es nach dem Trocknen nicht erneut auftragen, wird es sichtbar. Schwitzen hat einen ähnlichen Effekt. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie kein schweißbeständiges Sonnenschutzmittel verwenden.
Der weiße Sand und das Wasser des Strandes reflektieren die Sonne. Dadurch erhöht sich das Risiko eines Sonnenbrands zusätzlich. Die Reflexionen treffen von unten auf Ihr Gesicht und Ihre Füße. Es ist ein Doppelschlag.
Die meisten Experten empfehlen einen Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von 15 oder höher. Dies gilt auch für die tägliche Belastung. Der Strand braucht noch mehr. Vor dem Betreten des Wassers auftragen. Muss alle 2 Stunden aufgetragen werden. Es muss nach dem Trocknen aufgetragen werden.
„Wenn man Sonnenschutzmittel aufträgt, hält es nicht den ganzen Tag und es ist ein Problem, wenn es sich löst.“
Es ist wichtig zu beachten, dass das Bräunen am Strand gefährlich sein kann. Sie müssen sich trotzdem jeden Tag vor der Sonne schützen. Die Schritte sind einfach. zudecken. Bewerben Sie sich erneut. Verwenden Sie einen Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von 15 oder höher. Die Ergebnisse sprechen für sich. Ihre Haut wird es Ihnen später danken. oder nicht. Es liegt an Ihnen.
