Vous savez probablement que le soleil peut être dangereux. Cela est vrai que vous soyez allongé sur une serviette à la plage ou coincé dans la circulation dans une décapotable. Les radiations n’ont pas d’importance où que vous soyez. Mais il y a une raison pour laquelle la plupart des gens s’épuisent après une journée à la plage au lieu de parcourir la courte distance jusqu’à la boîte aux lettres. Bronzer sur la plage est souvent plus dangereux qu’à l’extérieur. Cependant, cela a moins à voir avec l’emplacement lui-même qu’avec les choix que vous faites en jouant dans le sable.
Je ne porte presque jamais de maillot de bain lorsque je me promène. Robe. Les vêtements sont votre première protection contre le soleil. À la plage, les gens choisissent souvent de porter des vêtements minimes. Cela expose votre peau aux rayons UV nocifs pendant plusieurs heures. Lorsque les rayons UV pénètrent longtemps dans la peau nue, le risque de maladies cutanées telles que le cancer de la peau augmente considérablement. Essayez de vous couvrir autant que possible lorsque vous êtes à la plage. Les manches longues sont utiles. Les couleurs sombres aident.
La plupart des femmes font des erreurs en matière de protection solaire
La crème solaire est indispensable. Mais la plupart des femmes se trompent. Une application ne dure pas toute la journée. Ce serait un gros problème s’il disparaissait. La natation enlève la crème solaire. Si vous ne réappliquez pas après séchage, cela se verra. La transpiration a un effet similaire. Cela est particulièrement vrai si vous n’utilisez pas de crème solaire résistante à la transpiration.
Le sable blanc et l’eau de la plage reflètent le soleil. Cela augmente encore le risque de coup de soleil. Les reflets frappent votre visage et vos pieds par le bas. C’est un double coup dur.
La plupart des experts recommandent une crème solaire avec un FPS de 15 ou plus. Cela s’applique également à l’exposition quotidienne. La plage a besoin d’encore plus. Appliquer avant d’entrer dans l’eau. Doit être appliqué toutes les 2 heures. Il doit être appliqué après séchage.
“Quand on met de la crème solaire, elle ne tient pas toute la journée, et c’est un problème si elle s’enlève.”
Il est important de noter que bronzer sur la plage peut être dangereux. Il faut quand même se protéger du soleil au quotidien. Les étapes sont simples. couvrir. Appliquez à nouveau. Utilisez un écran solaire avec un FPS de 15 ou plus. Les résultats parlent d’eux-mêmes. Votre peau vous remerciera plus tard. ou non. C’est à vous.
