Нещодавня смерть Рене Ніколь Гуд, 37-річної матері трьох дітей, агентами ICE викликала обурення та змусила батьків вести важкі розмови. Багато підлітків відчувають травму та несправедливість цієї події, а також загальне почуття відчаю щодо насильства у світі. Ця стаття містить вказівки щодо того, як проводити ці дискусії з підлітками.
Визнання реальності
Смерть Рене Гуд, яка отримала численні вогнепальні поранення у своїй машині, є яскравим нагадуванням про жорстокість поліції та системні проблеми. Відео спостерігачів швидко стало вірусним у соціальних мережах, показуючи наслідки та одразу викликаючи гнів. Багато підлітків переживають цю подію разом з іншими формами насильства, що призводить до почуття страху, гніву та безпорадності.
Психологи наголошують на важливості визнати ці почуття, а не намагатися прикрасити ситуацію. «Зараз не час заспокоюватися», — каже Барбара Грінберг, психолог із Коннектикуту. «Це час для освіти, як історичної, так і політичної, яка може допомогти почати розмови про нашу країну».
Як відповісти: спочатку послухайте
За словами Омара Ґудіньо, старшого психолога Інституту дитячого психічного здоров’я, першим кроком є прислухатися до думок вашого підлітка та перевіряти його емоційні реакції. Незалежно від того, чи виражає він страх, гнів чи почуття несправедливості, важливо допомогти йому сформулювати те, що він відчуває.
Також важливо показати вразливість. Показ власного страждання може допомогти підліткам почуватися більш стійкими, якщо ви підтвердите їхній досвід, поділившись своїм.
“Це не має особливого сенсу” – ось іноді все, що ми можемо сказати.
Управління впливом на соціальні медіа
Постійний потік відразливого контенту в соціальних мережах може посилити тривогу та перевантажити. Експерти пропонують встановити межі використання соціальних мереж, заохочувати перерви та відкриті розмови про те, що вони споживають.
Кріс Перрі, виконавчий директор Children and Screens, рекомендує обмежити показ: “Не дивіться зараз так багато контенту. Це надто засмучує. Давайте зробимо щось, що змусить нас почуватися пов’язаними та щасливими”.
Зосередьтеся на конкретних діях
Хоча розумно визнати свою безпорадність перед обличчям систематичного насильства, заохочення підлітків зосередитися на тому, що вони можуть контролювати, може розширити їхні можливості. Це може включати відвідування чувань, волонтерство, пожертвування на подібні справи або просто отримання інформації.
Історик Хізер Кокс Річардсон пропонує зосередитися на місцевих діях: «Те, де ви починаєте змінювати політику, — це місцевий рівень. Тож робіть це». Той факт, що смерть Рене Гуд була задокументована сусідами, підкреслює важливість обізнаності та відповідальності громади.
Важливість доброти
Дружина Рене Гуд, Бекка Гуд, поділилася заявою, в якій підкреслює її спадщину доброти та любові. Це служить нагадуванням про те, що навіть перед обличчям жорстокості культивування емпатії та співчуття залишається життєво важливим.
Зрештою, обговорення насильства з підлітками вимагає чесності, підтвердження та зосередженості на діях. Визнаючи свої страхи, керуючи впливом надзвичайного вмісту та заохочуючи участь у місцевих рухах, батьки можуть допомогти підліткам орієнтуватися в цих складних розмовах, одночасно виховуючи стійкість і надію.
