Раннее родительство — это уют. Группы поддержки, разговоры на детской площадке, товарищеский дух при встрече у школы. Потом наступает средний школьный возраст.
Атмосфера меняется. Мгновенно.
«Самое одинокое время для родителя обычно начинается, когда ребенок поступает в среднюю школу», — говорит доктор Шерил Зиглер. Лицензированный терапевт. Эксперт проекта Good Inside.
Ставки становятся выше. Двери хлопают.
Родители чувствуют себя брошенными.
Никто не говорит об этом одиночестве. Зиглер знает почему. Good Inside, этот интеллектуальный центр для родителей под руководством доктора Беки Кеннеди, заполняет образовавшуюся пустоту.
«Со мной тоже. С моим ребенком тоже».
Услышать эти слова от другого измученного родителя? Это останавливает спираль отчаяния.
Зиглер заглянула к SheKnows, чтобы разобрать этот бардак.
Почему ваш ребенок внезапно вас ненавидит
До девяти лет? Вы бог.
Зиглер называет это фазой «луноходца». Дети считают, что вы контролируете всё. Вы чините вещи. Вы отвечаете на вопросы.
Пубертат всё это разрушает.
Не эмоционально. Биологически.
Происходит массовая перепрошивка. Сначала в безумие впадает лимбическая система. Эта часть мозга отвечает за социальное выживание. Друзья становятся кислородом. Принадлежность к группе кажется вопросом жизни и смерти.
Префронтальная кора? Центр логики. Она движется в замедленной съемке.
Несовместимое ПО.
Получается ребенок, который в одну секунду хочет сидеть у вас на коленях, а в другую ненавидит ваш смех.
Зиглер настаивает: это не плохое отношение.
Это проводка.
Вы не провалились. Мозг вашего ребенка находится на реконструкции.
Как установить связь с кирпичной стеной
Некоторые подростки-«твины» делятся впечатлениями. Другие замыкаются в себе.
Закрытые двери. Игнор.
Зиглер называет боль родителей, возникающую в результате, «горем». Настоящая душевная боль. Теперь вы ходите по яичной скорлупе.
Она предлагает два приема.
Во-первых: действуйте плечом к плечу.
Перестаньте требовать зрительного контакта. Для stressed подростка прямой вопрос «Как прошел твой день?» выглядит как допрос. Они не могут объяснить, почему. Но это их перегружает.
Водите машину. Готовьте. Прогуливайтесь.
Смотрите вперед. Спросите что-нибудь невзначай. Без зрительного контакта. Меньше давления.
Во-вторых: заходите через заднюю дверь.
Не допрашивайте о планах на выпускной вечер. Получите односложные ответы.
Попробуйте боковой подход.
«Я слышала, вы собираетесь встретиться в 18:30». Или упомяните новый фильм. Держите тему легкой. Без давления необходимости отчитываться.
Большинство родителей сдаются.
Зиглер говорит: держитесь. Подростки притворяются, что им не нужны родители. Они врут.
Подросткам все еще нужны родители. Просто другим способом.
Перестаньте пытаться стать лучшими друзьями
Некоторые родители гонятся за мечтой о дружбе.
Покупки. Спортивные матчи. Лучшие друзья навсегда.
Зиглер понимает привлекательность такой идеи. Это приятно.
Это опасно.
Задача родителя — держать границы. Быть контейнером для эмоций ребенка.
Если вы ведете себя как друг, граница исчезает. Подросток чувствует себя небезопасно.
Почему?
Потому что детям нужно, чтобы вы были в charge. Даже когда они кричат, что никому не нужны.
Бросьте эту игру. Будьте слишком попустительскими — и потеряете уважение.
Это сбивает с толку и самого подростка. Вы «крутые» три дня, а потом вынуждены enforcing комендантский час.
«Что случилось с нашей дружбой?» — спросят они.
Не принимайте на свой счет.
Родительство — это марафон. Подростковый возраст требует смены идентичности.
Будьте базой.
Пусть они будут исследователями. Отправляйте их в мир рисковать. Испытывать пугающие вещи.
Когда они возвращаются на берег, вы должны быть устойчивы.
«Ты сделал рискованную вещь. Это было страшно. Но я здесь. Я тебя держу».
Это единственный путь.
Вы готовы быть скучно-устойчивыми? 🛡️
