Elizabeth Hurley, 60 anni, attribuisce il suo fisico a un metodo sorprendentemente semplice e gratuito: bere due tazze di acqua tiepida ogni mattina. L’attrice ha condiviso questo suggerimento insieme a foto di se stessa in bikini, mettendo in risalto la sua figura tonica e promuovendo la sua linea Elizabeth Hurley Beach.
L’hack “gratuito”.
Hurley sottolinea che evita diete o integratori elaborati, basandosi invece sull’abitudine di lunga data di iniziare la giornata con acqua calda. Sebbene apparentemente basilare, questa pratica viene presentata come una componente chiave della sua routine di benessere. Il post, condiviso il 1 aprile, includeva emoji giocosi che strizzavano l’occhio e baciavano per sottolinearne l’accessibilità.
Oltre la dieta: l’attività fisica
Hurley è nota per aver rifiutato i metodi di fitness convenzionali, ammettendo apertamente di non essere una fan delle palestre. Invece, dà la priorità al lavoro fisico, in particolare mantenendo da sola la sua tenuta nelle Cotswolds. In un’intervista del 2021 con Women’s Health, ha affermato di preferire i lavori domestici, come pulire gli specchi o il lavoro in giardino, rispetto all’esercizio tradizionale. Questo approccio è in linea con la sua preferenza per l’attività pratica rispetto agli allenamenti strutturati.
Sfidare gli standard di bellezza basati sull’età
Hurley ha parlato apertamente di sfidare le aspettative della società riguardo all’invecchiamento e all’immagine corporea. In un’intervista del 2022 con SheKnows, ha respinto l’idea che l’età dovrebbe dettare se qualcuno si sente a proprio agio indossando un bikini. Ha descritto questo modo di pensare come “osceno”, sostenendo l’accettazione di sé indipendentemente dall’età.
Una nuova storia d’amore
Lo stile di vita di Hurley è ulteriormente evidenziato dalla sua relazione con il cantante country Billy Ray Cyrus, diventata pubblica nell’aprile 2025. La loro connessione è descritta come sorprendentemente naturale, con interessi condivisi per le risate, la musica country e i film. Si sono incontrati per la prima volta sul set di “Christmas in Paradise” nel 2022, consolidando un legame costruito su un terreno comune, compresi gli stivali da cowboy.
L’approccio di Hurley al benessere e all’immagine di sé suggerisce che la coerenza e la praticità, piuttosto che regimi restrittivi, sono fondamentali per mantenere uno stile di vita sano. La sua difesa della positività corporea rafforza l’idea che la fiducia è più potente della pressione sociale.
