Banyak orang berjuang dengan trauma yang belum terselesaikan, termasuk pelecehan, kecanduan, dan rasa sakit yang mendalam. Focus on the Family memberikan dukungan kepada ribuan orang setiap tahunnya yang mencari kebebasan dari beban-beban ini. Menurut Dr. Erwin Lutzer, mencapai perubahan yang langgeng membutuhkan pendekatan yang disengaja dan berbasis keyakinan.
Tiga Pilar Penyembuhan
Dr. Lutzer menguraikan tiga langkah inti menuju restorasi:
- Menghadapi Masa Lalu dengan Kristus: Mengakui luka masa lalu adalah langkah pertama. Ini berarti menghadapi rasa sakit dengan jujur, bukan menghindari atau meminimalkannya.
- Melakukan Luka pada Dia: Menyerahkan penderitaan kepada kekuatan yang lebih tinggi dapat mendatangkan kedamaian dan perspektif.
- Menerima Penyembuhan Seiring Waktu: Pemulihan sejati tidak terjadi secara instan; ini adalah proses bertahap yang membutuhkan kesabaran dan ketekunan.
Langkah Praktis untuk Membebaskan Diri
Percakapan antara Dr. Lutzer dan Jim Daly di Fokus pada Keluarga menyoroti strategi khusus untuk penyembuhan:
- Mengidentifikasi Jalan Keluar: Mengenali penyediaan Tuhan untuk mengatasi rasa sakit sangatlah penting.
- Mengatasi Penolakan: Menghadapi kenyataan, meskipun sulit, sangat penting untuk pertumbuhan.
- Memerangi Kebohongan dengan Doa: Mengganti pikiran yang merusak dengan penegasan berdasarkan keyakinan dapat mengubah perspektif.
- Menghadapi Kecanduan: Mengatasi ketergantungan fatal dengan kejujuran dan mencari dukungan sangatlah penting.
- Mengembangkan Akuntabilitas: Membangun sistem pendukung membantu mempertahankan kemajuan dan mencegah kekambuhan.
- Menghancurkan Dosa Seksual: Kebebasan dari pola-pola yang merugikan membutuhkan kejujuran, pengakuan, dan komitmen terhadap perubahan.
- Rekonsiliasi & Pertobatan: Meminta pengampunan baik dari Tuhan maupun orang lain dapat membawa penutupan dan penyembuhan.
Mencari Dukungan dan Sumber Daya
Fokus pada Keluarga menawarkan sumber daya bagi mereka yang berjuang melawan trauma masa lalu. Konselor Kristen siap mendengarkan, berdoa, dan membimbing individu menuju penyembuhan. Sumber daya tambahan juga tersedia di komunitas lokal.
Anda dapat menghubungi Fokus pada Keluarga di 1-800-A-FAMILY (232-6459) selama jam kerja.
Bermitra untuk Dampak Abadi
Individu dapat mendukung misi Fokus Keluarga melalui program “Sahabat Fokus Keluarga”. Sebagai ucapan terima kasih, para donatur menerima buku Dr. Lutzer, Putting Your Past Behind You: Finding Hope for Life’s Deepest Hurts.
Erwin Lutzer melayani sebagai pendeta senior di Gereja Moody di Chicago selama 36 tahun dan memiliki pengalaman puluhan tahun dalam pelayanan pastoral.
Penyembuhan sejati membutuhkan menghadapi masa lalu, berserah diri pada keyakinan, dan berkomitmen jangka panjang terhadap pertumbuhan.
