Чим краще підняти феритин?

11

Дівчата, добрий вечір. Як правильно вважати норму феритину за вагою? отримала аналіз 15.13 нг / мл ( реф. Значення 11-306,8)

Гемоглабин 138 г/л ( реф. Значення 110-152)

Призначили фенюльс, але у мене від нього проблема з шлунково-кишкового тракту.

Що ви пили для підняття феритину ?